Krankheitsbild:
Eigentlich ist Einsamkeit
keine direkte Krankheit, kann aber über kurz oder lang krank machen.
In der heutigen Zeit,
in der es immer mehr Singlehaushalte gibt, leben viele Menschen in riesigen
Wohnsilos unter einem Dach, sind aber häufig einsam, weil sie zwar
nebeneinander aber nicht miteinander wohnen.
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Fachliteratur zum Thema:
Die
Kraft der körpereigenen Hormone nutzen - Roman Berger >>
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mögliche
Therapieformen:
Sie sollten sich nie
für längere Zeit in eine selbstgewählte Einsamkeit zurückziehen,
egal aus welchen Gründen auch immer.
Suchen Sie Kontakt
zu anderen Menschen, gehen Sie hin und wieder spontan aus und besuchen
Sie ruhig auch alleine ein Lokal.
Zum Abschluß
dieses Punktes noch ein Tip: Die meisten Menschen, die im Supermarkt in
der Abteilung mit den teuren Fertiggerichten einkaufen sind auch oft alleine.
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Neu!
Fachratgeber zum downloaden:
Gegen
Stress - bei Depression - zur Entspannung
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