Krankheitsbild:

Häufiger Umgang mit Seifen und Spülmittel, vor allem im Haushalt, laugt die Nägel aus, macht sie brüchig und spröde und kann in ausgeprägten Fällen so genannte Spaltnägel hervorrufen, wobei die einzelnen Nagelschichten sich ablösen oder absplittern.

Wer ungern mit Gummihandschuhen arbeitet, sollte anschließend die Fingerspitzen in einer Apfelessigwasserlösung baden. Bei stark alkalischen Reinigungsmitteln neutralisiert Apfelessig den pH-Wert, reinigt das Nagelbett und beugt dort Entzündungen vor. Gleichzeitig sollte man die Nägel mit Apfelessigwasser massieren.

Außerdem sind Nägel - ebenso wie die Haut - ein Spiegel des gesundheitlichen Zustands. Viele Ärzte untermauern ihre Diagnose aufgrund des Zustands und der Färbung der Nägel. Brüchige und/oder weiche Nägel weisen beispielsweise auf einen schlechten Allgemeinzustand, eine vorübergehende Abwehrschwäche oder einen Mangel an bestimmten Vitaminen und Mineralstoffen (Vitamin B2, das der Körper für Stoffwechselprozesse benötigt, Kalzium, Natrium, Silizium) hin.

Wer nicht so lange auf die Wirkung von verschiedenen Therapien warten möchte, kann sich die Fingernägel in speziellen Studios verschönern lassen. Die Angebote reichen fast überall von verschiedenen Farben über Glitzer bis hin zum Einsatz von Strasssteinchen und kleinen Bildern.


  Fachliteratur zum Thema:

Vitamine und Mineralstoffe Mangelerscheinungen natürlich behandeln - Peter Grunert >>

 

mögliche Therapieformen:

Neben den bereits erwähnten Therapiemöglichkeiten zur Ausgleichung von Mangelproblemen wird auch eine Langzeit-Einnahme des Apfelessig-Grundgetränks (2 TL Apfelessig in einem Glas Wasser) zum Ausgleich eines möglichen Mineralstoffmangels empfohlen.


  

DeaM Empfehlung: